霍英东20多年前患淋巴腺癌,在对抗病魔过程中,他自创了一套“冰火浴”。
从1984年起,他每日清晨即起,先蒸桑拿,20分钟后,从90℃的桑拿室里出来,跳进只有3℃水温的游泳池里运动。几分钟后,再钻回90℃的蒸汽里,如此来回数次。
霍英东一直将“冰火浴”的习惯持续到81岁。