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2008-9-3 14:40:59 发布网友：
小溪
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NO.3 清理你的壁橱
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NO.9 从家务中解放出来
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NO.24 电脑数据分类、备份
NO.25 把书籍、档案、材料归类
NO.26 多走楼梯少坐电梯
NO.27 早睡早起
NO.28 戒烟
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NO.30 自我治疗
NO.31 参加志愿者活动
参加志愿者活动
研究发现，志愿者活动不但能够给那些需要帮助者以帮助，而且也能给志愿者本人带来身体上的健康和心理上的愉悦。
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