《李宁》作者为财经作家虞立琪，书中透露，李宁退役后，家乡的体委希望他去任职，但他想走一条新路。有一阵子，李宁差点进入娱乐圈，在当时TVB一部电视剧《武尊少林》中，李宁扮演了一位少林寺高僧。在戏中他不但有多场武打戏，还和郭蔼明扮演的角色谈情说爱。(本组为视频截图)　

【音乐】片头主题曲《投入生命》主唱：温兆伦　片尾曲《情深海更深》主唱：黎姿

【人物】白世芬--温兆伦　楚梦色（楚翘）--梁小冰 端木娇--黎姿孔提--张兆辉

客串：普照（浩风）--李宁　阿雪--郭蔼明

【故事】清康熙年间，少林派出高僧普照乔装外寻失盗的少林至宝《易筋经》和《洗髓经》，普照在追查过程中和武林世家子弟白世芬建立友谊，又与清廷特务阿雪发生情愫。普照夺回《洗髓经》交给康熙器重的都督连坤，被坤妻楚翘偷去。阿雪死在连坤手上，普照因中计误杀无辜村民，返回少林后罚作铜人终生不出。

白世芬自小娇生惯养精灵调皮，与家族对手之女端木娇日夕斗气，结交出身可怜、个性偏激的孔提为兄弟，和隐居在少林寺实为当今四皇子胤祯的烧火和尚悟真为好友。白世芬家遭巨变，在少林寺奋发学武，三年后战胜十八铜人下山追寻《洗髓经》下落，救下一位被清廷鹰犬追捕的少女楚梦色，并对梦色一见钟情。然而梦色却一直逃避世芬的追求。原来梦色就是连坤的妻子楚翘，当年偷走《洗髓经》练了一章后竟然变得青春起来，容貌由四十岁变回二十岁，使她大吃一惊，便把《洗髓经》藏起不再练。连坤苦苦追寻梦色多年，不择手段，最后被世芬所杀，世芬带着《洗髓经》回到少林寺。

胤祯成为雍正皇帝后，为求长生不老，不顾昔日情谊，火烧少林寺以求《易筋经》《洗髓经》二经。孔提在拥护白世芬逃亡时牺牲，二经得以保存在福建南少林。两年后，白世芬率少林弟子上嵩山，重建少林寺。